🌻 drei - zwei

Hey ,

ich bin vor einigen Tagen aus Italien zurückgekehrt und komme sehr langsam und genüsslich in meinen Arbeitsalltag zurück (während meine beiden Jungs neben mir toben und die Wohnung auseinander nehmen 😜).

Für heute habe ich dir einige Inspirationen mitgebracht. Einen kleinen Mix aus Quellen und Erkenntnissen, die bisher Teil meines Sommers waren:

drei Gefühle
zwei Podcasts
ein Buch

drei Gefühle

Falls du den letzten Newsletter vor meiner Sommerpause gelesen hast, weißt du, dass ich in diesen Urlaub keine To-do-Liste haben wollte, sondern eine To-feel-Liste. Auch wenn es mir anfangs sehr schwer fiel, aus dem Machen-Modus auszusteigen, haben ich mich in Geduld geübt. Diese Gefühle habe ich oft gefühlt:

VERBUNDEN

Unseren Italien-Urlaub haben wir an zwei Orten verbracht, die beide mitten in der Natur lagen. 🌻 Umgeben von Sonnenblumenfeldern auf einem kleinen Hof in Umbrien, den wir uns mit einer Pfaufamilie, zwei Hunden, drei Kaninchen, fünf Katzen und zehn Hühnern geteilt haben. Und auf einem Berg mitten in Wäldern, umgeben von Zypressen Reihen und unendlicher Weite. Die Natur hat mir sehr dabei geholfen, in das Fühlen zu kommen und mich verbunden zu fühlen.

Mit ihr.

Und mit mir selbst.

INSPIRIERT

Ich hatte mein Arbeitslaptop nicht dabei und habe auch alle Business relevante Podcasts von meinem Handy entfernt. Gedanken à la „Aber es fühlt sich nicht wie Arbeit an” habe ich freundlich beiseite geschoben. Dafür gab es Räume für andere Themen, Quellen, Gespräche. Aus den Bereichen Kunst, Fotografie, Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung.

Räume für Gespräche mit meinen drei Männern.
Räume, die Vibes in den schönsten Städten Italiens aufzusaugen, mir andere (Lebens-)Modelle anzuschauen und in Schönheit zu baden.

Irgendwie hat es dann doch wieder so viel mit dem Business zu tun, wenn wir bedenken, wie unsere Tanks wieder gefüllt werden. 🤔

HOFFNUNGSVOLL

Ich glaube, wenn wir die oberen Gefühle nähren, fühlen wir uns automatisch hoffnungsvoll. Wenn wir uns verbunden fühlen, rücken wir an das Gute dran.

Und kultivieren Hoffnung. ✨

zwei Podcasts

Vor meinem Urlaub wurde ich in zwei Podcasts interviewt. Mein absolutes Lieblingsformat im Marketing, der in kommender Zeit wieder größer werden kann. Wenn du dir in diesem Sommer Vibes von Leichtigkeit und Echtheit im Marketing wünschst, hier die Links für dich:

In dem Podcast „Social-Media-frei„ von meiner lieben Kollegin Alexandra Polunin habe ich über die oft unterschätzte Wichtigkeit der Über-mich-Mich Seite gesprochen und natürlich auch über Storytelling. Hier entlang geht es zum Interview „Endgegner Über-mich-Seite”. 🎙️

Bei Anika Bors von „Podcastwonder“ habe ich über achtsames Storytelling gesprochen. Darüber, wie wir mutiger werden, aber auch wir unsere Grenzen wahren können. Hier entlang geht es zum Interview „Achtsames Storytelling - wie du mit echten Geschichten Kundenkarten gewinnst.” Auch als Youtube zu sehen > übrigens, ein riesiger Schritt aus meiner Komfortzone! 🫣

ein Buch

Als Erstes möchte ich hier vorwegnehmen, dass ich EIGENTLICH kein Manifestation-Fan bin. Dieses „Dann musst du in diese und diese Energie kommen” war niemals meins. Bis ich hier und da Interviews mit Dr. Tara Swart gehört habe.

Sie ist promovierte Neurowissenschaftlerin und Ärztin der Psychiatrie und holt das Konzept sehr schnell aus der Woo-Woo-Ecke raus. Auf eine sehr bodenständige und Art und Weise erklärt sie, wie wir ein Leben gestalten können, die wir uns wünschen.

Auch, wenn ich es nicht erwartet habe - dieses Buch habe ich durchsuchtet. 😳

Zum Buch: The Source“ von Dr. Tara Swart